Código	10372	Descripción
Crdts. Teor.	3	Emociones y salud. La inteligencia emocional en el trabajo. Aprendizaje práctico de técnicas de relajación y control de estrés.
Crdts. Pract.	1,5
A efectos de intercambios en programas de movilidad, la carga de esta asignatura equivale a 5,62 ECTS.

Departamentos y Áreas
Departamentos	Área	Crdts. Teor.	Crdts. Pract.	Dpto. Respon.	Respon. Acta
PSICOLOGIA DE LA SALUD	PERSONALIDAD, EVALUACIÓN Y TRATAMIENTO PSICOLÓGICO	1,5	0,75
PSICOLOGIA DE LA SALUD	PSICOLOGIA BASICA	1,5	0,75

Estudios en los que se imparte

Título propio de primer ciclo en Detective Privado. Plan de 2005

Pre-requisitos

Sin incompatibles

Incompatibilidades de matrícula por contenidos equivalentes
Sin Datos

Matriculados (2013-14)

Sin Datos

Ofertada como libre elección (2013-14)

Sin departamento

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Horario (2013-14)

Sin horario

Grupos de matricula (2013-14)
Grupo (*)	Cuatrimestre	Turno	Idioma	Distribución (letra nif)
11	2do.	T	CAS	desde - hasta -

(*) 11: GRUPO LE, Z607 y OP/LE, Z608 - CAS

Objetivos de las asignatura / competencias (2013-14)

Cognitivos: Conocer y analizar los procesos en el estudio de las emociones básicas que forman parte del comportamiento humano. Conocer los principios básicos en el estudio de las emociones básicas y su interrelación con las conductas humanas. Adquirir una visión global de la relación entre las emociones y la salud física y psicológica. Conocer la terminología específica utilizada respecto a las emociones y la salud. Conocer que relación existe entre las emociones humanas y las conductas o hechos delictivos. Conocer las principales técnicas de control emocional y del estrés: control de la ansiedad, de la ira, etc. Procedimentales: Saber adaptar los conocimientos teóricos a la práctica y utilizarlos en su trabajo. Utilizar de modo adecuado la terminología específica de Técnicas de Competencia Emocional. Adquirir o incrementar las técnicas prácticas para conseguir un estado óptimo de bienestar psicológico y un mejor desarrollo de la competencia emocional personal. Aprender las estrategias para la identificación, control y eliminación de estados emocionales desagradables mediante la práctica de las técnicas más eficaces de relajación y autocontrol emocional. Identificar y desarrollar las dimensiones psicológicas relacionadas con la inteligencia emocional y su generalización a situaciones de la vida diaria. Actitudinales: Considerar las competencias emocionales como mecanismos complejos destinados a la adaptación al medio físico y cultural siempre cambiante. Valorar la importancia de las emociones y la inteligencia emocional y de los procesos relacionados en distintos ámbitos de nuestra vida (personal, laboral, social, etc.). Motivar una actitud analítica, crítica y reflexiva sobre el objeto de estudio, los conceptos y las técnicas de competencia emocional. Promover y fomentar actitudes favorables hacia la investigación científica sobre las emociones, la inteligencia emocional y el afrontamiento del estrés como una forma de enfrentarse al estudio de los hechos delictivos.

Contenidos teóricos y prácticos (2013-14)

El programa consta de tres bloques temáticos: 1. Emociones y Salud. El objetivo general de este bloque es analizar y estudiar los procesos emocionales básicos en relación con el comportamiento humano normal / adaptativo y anormal/desadaptativo, tal como es el comportamiento delictivo susceptible de ser investigado. 2. Inteligencia emocional en el trabajo. El segundo bloque pretende que el estudiante conozca conceptos relacionados con la inteligencia emocional en el ámbito personal y laboral, así como aprender algunas de las técnicas de gestión inteligente de las emociones. 3. Aprendizaje de técnicas de relajación y control del estrés. Con este tercer bloque se pretende enseñar las técnicas de afrontamiento del estrés, centradas en las tres dimensiones de la conducta: fisiológica, cognitiva y motora. PROGRAMA TEÓRICO: BLOQUE I. EMOCIONES Y SALUD Tema 1. Inteligencia Emocional y Salud. 1.1. Introducción a los conceptos emocionales. Funciones de la emoción. 1.2. . Teorías de la emoción 1.3. Emoción y salud : Ansiedad y problemática de salud. Ira y hostilidad: el comportamiento de riesgo cardiovascular. Tristeza: depresión y cáncer. Tema 2. Emociones Positivas.Psicología Positiva y Bienestar. 2.1. Bienestar psicológico. 2.2. Psicología positiva. 2.3. Emociones positivas. BLOQUE II. LA INTELIGENCIA EMOCIONAL: Tema 3. Inteligencia Emocional. 3.1. Introducción 3.2. Conceptualización y definición de la inteligencia emocional. 3. 3.Competencias de la inteligencia emocional . 3.4. Medición de la Inteligencia Emocional. Tema 4. Inteligencia emocional y Trabajo. 4.1. Autoconocimiento: - Autoconcepto. - Autoimagen corporal. - Identidad personal: Autoestima, autoconciencia y autoeficacia. 4.2. Empatía y habilidades sociales: - Entrenamiento en asertividad. - Entrenamiento en habilidades sociales. 4.3. Motivación. Introducción a los conceptos motivacionales. Teorías de la motivación. BLOQUE III: APRENDIZAJE DE TÉCNICAS DE AUTOCONTROL EMOCIONAL. Tema 5. Estrés, emociones y salud. 5.1. Estrés como respuesta adaptativa. 5.2. Estrés, respuesta emocional y salud. 5.3. Estrategias de afrontamiento del estrés. Tema 6. Autocontrol emocional: 6.1.Reestructuración cognitiva. 6.2. Entrenamiento autoinstrucccional. 6.3. Técnicas de autocontrol: autorregistro, autoevaluación y autorrefuerzo. 6.4. Técnicas de control de la ira. Tema 7. Técnicas de relajación y respiración. 7.1. Relajación progresiva de Jacobson. 7.2. Técnicas de control de la respiración. 7.3. Otras técnicas de relajación. Tema 8. Técnicas de afrontamiento del estrés. 8.1. El entrenamiento en inoculación de estrés de Meichenbaum. 8.2. Entrenamiento en solución de problemas. 8.3. Desensibilización sistemática y exposición. REVISTAS RECOMENDADAS: Ansiedad y Estrés: http://www.ucm.es/info/seas/Revista/ Emotional and behavioural difficulties: http://www.tandf.co.uk/journals/titles/13632752.asp International Journal of Clinical and Health Psychology: http://www.aepc.es/ijchp/ Journal of Emotional and Behavioral Disorders: http://proquest.umi.com/pqdweb?RQT=318&pmid=37003 Journal of Happiness Studies: http://www.springerlink.com/content/1573-7780/ Motivation and Emotion: http://ejournals.ebsco.com/Journal2.asp?JournalID=105583 Motivation and Emotion: http://ejournals.ebsco.com/Journal2.asp?JournalID=105583 Psicothema: http://www.psicothema.com/

Más información

Profesor/a responsable

Fernández Pascual , Mª Dolores

Metodología docente (2013-14)

Clases teóricas y prácticas

MODALIDAD B-LEARNING La asignatura Técnicas de Competencia Emocional, durante el presente curso académico se impartirá en modalidad semipresencial. La carga de la asignatura es de 4,5 créditos, de los que 1,5 créditos se impartirán presencialmente y el 1,5 restante se impartirá de forma virtual. Durante las clases de teoría presenciales el profesorado desarrollará los contenidos del programa por medio de presentaciones power-point de los temas establecidos en el mismo. Los temas serán publicados previamente en Campus Virtual, ya que es fundamental que los estudiantes hayan leído dichos materiales con antelación a las clases. De esta forma se podrá establecer una discusión sobre los mismos durante la clase presencial. Como complemento de esta metodología se fomentará la participación activa de los estudiantes por medio de la realización de trabajos en grupo e individuales durante las clases. Las clases teóricas virtuales se llevarán a cabo bajo el soporte de Campus Virtual, apoyándonos fundamentalmente en el recurso Sesiones, donde se introducirán los distintos materiales necesarios para superar la asignatura.

Tipo de actividades: teóricas y prácticas

Otras

Prácticas Se realizarán a lo largo de todo el curso académico, apoyándonos en el soporte de Campus Virtual donde el estudiante podrá encontrar la guía explicativa de cada práctica y la fecha y forma de entrega de la misma. Objetivos de las prácticas: Durante el desarrollo de las prácticas se llevarán a cabo ejercicios aplicados sobre las destrezas relacionadas con la inteligencia emocional y las técnicas de afrontamiento del estrés.

Profesores (2013-14)
	Grupo	Profesor/a
TEORIA DE 10372	11	Fernández Pascual, Mª Dolores
		REIG FERRER, ABILIO
CLASE PRÁCTICA (LRU) DE 10372	11	Fernández Pascual, Mª Dolores
		REIG FERRER, ABILIO

Enlaces relacionados

http://campusvirtual.uma.es/intemo/

http://reme.uji.es/

http://www.femeducacioemocional.org/

http://www.tandf.co.uk/journals/titles/13632752.asp

http://www.ucm.es/info/seas/Revista/

Bibliografía

Ordenar por título del libro Ordenar por profesor que lo recomienda

El estres Autor(es): LABRADOR ENCINAS, Francisco Javier Edición: Madrid : Temas de Hoy, 1992. ISBN: 84-7880-170-7 Recomendado por: FERNANDEZ PASCUAL, MARIA DOLORES (*1) [ Acceso al catálogo de la biblioteca universitaria ] Emociones y salud Autor(es): PALMERO, Francesc , FERNÁNDEZ-ABASCAL, Enrique G. Edición: Barcelona : Ariel , 1999. ISBN: 84-344-0881-3 Recomendado por: FERNANDEZ PASCUAL, MARIA DOLORES (*1) [ Acceso al catálogo de la biblioteca universitaria ] Entrenamiento en relajación progresiva : un manual para terapeutas Autor(es): BERNSTEIN, Douglas A.; BORKOVEC, Thomas D. Edición: Bilbao : Desclée de Brouwer, 1983. ISBN: 84-330-0606-1 Recomendado por: FERNANDEZ PASCUAL, MARIA DOLORES (*1) [ Acceso al catálogo de la biblioteca universitaria ] Estrés y emoción : manejo e implicaciones en nuestra salud Autor(es): Lazarus, Richard. S Edición: Bilbao : Desclée de Brouwer, 2000. Notas: En catálogo: [Reimp.] (2006) ISBN: 84-330-1523-0 Recomendado por: FERNANDEZ PASCUAL, MARIA DOLORES (*1) [ Acceso al catálogo de la biblioteca universitaria ] Inteligencia emocional Autor(es): GOLEMAN, Daniel Edición: Barcelona : Kairós, 2008. ISBN: 978-84-7245-371-5 Recomendado por: FERNANDEZ PASCUAL, MARIA DOLORES (*1) [ Acceso al catálogo de la biblioteca universitaria ] [ Acceso a las ediciones anteriores ] Inteligencia emocional en el trabajo: cómo seleccionar y mejorar la inteligencia emocional en individuos, grupos y organizaciones Autor(es): Goleman, Daniel Edición: Barcelona : Kairós, 2005. ISBN: 84-7254-583-1 Recomendado por: FERNANDEZ PASCUAL, MARIA DOLORES (*1) [ Acceso al catálogo de la biblioteca universitaria ] La práctica de la inteligencia emocional Autor(es): Goleman, Daniel Edición: Barcelona : Kairós, 2007. ISBN: 978-84-7245-407-1 Recomendado por: FERNANDEZ PASCUAL, MARIA DOLORES (*1) [ Acceso al catálogo de la biblioteca universitaria ] [ Acceso a las ediciones anteriores ] Técnicas de autocontrol emocional Autor(es): DAVIS, Martha; ESCHELMAN, Elizabeth Robbins; MCKAY, Matthew Edición: Madrid : Martinez Roca, 2009. ISBN: 978-84-270-3514-0 Recomendado por: FERNANDEZ PASCUAL, MARIA DOLORES (*1) [ Acceso al catálogo de la biblioteca universitaria ] [ Acceso a las ediciones anteriores ]

(*1) Este profesor ha recomendado el recurso bibliográfico a todos los alumnos de la asignatura.

Fechas de exámenes oficiales (2013-14)
Convocatoria	Grupo (*)	fecha	Hora inicio	Hora fin	Aula(s) asignada(s)	Observ:
Pruebas extraordinarias de finalización de estudios	-1	28/11/2013				-

(*) 11: GRUPO LE, Z607 y OP/LE, Z608 - CAS

Instrumentos y criterios de evaluación (2013-14)

Evaluación continua, examen final

La asignatura se evaluará mediante un examen tipo verdadero-falso a las afirmaciones presentadas. El número de preguntas será entre 50 y 60. En este curso académico dos preguntas erróneas restarán una pregunta acertada. La nota de este examen corresponderá al 80% de la calificación final, el 20% restante se podrá alcanzar mediante la participación activa en clase y la realización de los ejercicios prácticos relacionados con el programa, siempre que el alumno/a haya obtenido en dicho examen una puntuación mínima de 4 puntos sobre 8.