Crdts. Teor. | 4 | 1. Los afectos positivos
2. Neuroanatomía de las emociones positivas
3. La alegría
4. La felicidad. El bienestar
5. Amor, cariño, apego, celos¿
6. Las emociones sociales. El orgullo
7. La inteligencia emocional y la salud
8. La amistad en la edad madura
Objetivos
1. Desarrollar conductas emocionalmente saludables
2. Ampliar los conocimientos sobre las emociones positivas
3. Modificar hábitos de pensamiento y emoción incorrectos
4. Aprender nuevas técnicas de control cognitivo y emocional
5. Optimizar las estrategias de regulación emocional aprendidas en los niveles anteriores
6. Aplicar al contexto social las competencias emocionales
7. Mejorar el bienestar psicológico y subjetivo |